ブログページ|福岡市西区で歯科をお探しの方はいわさき歯科医院まで

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NEWS 新着情報
2019.9.10新しいスタッフが加わりました⭐︎
2019.9.2食欲の秋🍁
2019.8.27矯正中の食事について
2019.8.19手足口病にはご注意を
2019.8.9お盆休みについて

8/11祝日 休診

8/12祝日 休診

8/13火曜 通常通り診療

8/14水曜 通常通り診療(午後は休診)

8/15木曜 休診

8/16金曜 通常通り診療

 

となっております。8/15以外は通常の診療体制となっております。急患等も受け付けておりますので他院で罹っている方も応急処置等ご希望ありましたらご連絡ください。

いわさき歯科医院 院長 岩崎一真

食欲の秋🍁

2019年9月2日

こんにちは!受付の酒井です。

先週は秋雨前線の影響で天気も優れませんでしたね。今週は残暑が厳しくなるみたいですので体調にはお気をつけ下さい。

残暑が過ぎれば、いよいよ秋‼️

秋といえば『食欲の秋』ですね。

秋に食欲が増す理由をいくつか調べてみました。

①日照時間、照度低下によるセロトニン不足を補うため。

精神の安定を保つのに必要とされるセロトニンは、日光に当たることで多く分泌されるのだとか。秋になり日照時間が少なくなると、セロトニンの分泌が減ってしまいます。

日光に当たる以外に、セロトニンを増やす方法は糖質・乳製品・肉類などを摂取する事ですので日照時間が食欲に関係があるとされるわけですね!

②気温低下による基礎代謝アップのため

③美味しいものが多いから⁉︎

皆さんも美味しいものを食べて秋を満喫しましょう‼️